Receita: Patês para Festas de Fim de Ano

Oi gente, tudo bem? Na última Semana de Moda de São Paulo tivemos um bate papo bem legal com a nutricionista da Liza, no QG do FHits. Ela nos trouxe vários tipos de patês e pudemos degustar todos. Um mais gostoso que o outro! Selecionei os dois que mais gostei e fiz um vídeo ensinando a receita. São bem fáceis de fazer e dá para servir de entrada com pães e torradas. Vou ensiná-las a fazer o patê de azeitona pretas (muitoooooo fácil) e o patê de abacaxi com whey (maravilhoso!) Aperta o play…..

Natal já está aí, então fica a dica para vocês! Tentem fazer em casa e depois me contem o que acharam.

Além dessas, têm inúmeras receitas saudáveis no http://espacoliza.com.br/. Vale a pena conferir!

Beijinhos!

Look – Yellow

Bom diaaaaaaa! Já estou no clima de Natal e hoje vou trazer para vocês uma opção de look para a noite natalina, um vestido lindo na cor amarela, curto e com gola alta. Adoro peças com gola alta, deixam o look elegante. Também curto usar este estilo de peça com o cabelo preso, fica chique e valoriza muito o detalhe da peça. Tirei foto para vocês:

Vestido: Lilly Sarti para Tallence. TEM AQUI

As peças que estou usando são da loja Tallence aqui de Londrina. O endereço é  Av. Adhemar de Barros 830. Telefone: (43) 3323-1110. – a loja entrega para todo o Brasil.

Evento Granado – Lançamento da Coleção de Esmaltes Bailarinas

Oi gente! Que correria é essa no final de ano? Acho que todo mundo está assim, né? Hoje venho contar para vocês sobre o evento que rolou na semana passada na Loja da Granado no Shopping Catuaí, em Londrina. Foi o lançamento da Coleção de Esmaltes Bailarinas com esmaltação para todas as leitoras presentes. Foi uma noite bem legal, conheci muitas leitoras fofas. Vocês são demais meninas, obrigada por todo carinho!

Acabamos ficando um pouco além do horário de fechamento da loja e demos trabalho para as moças que estavam esmaltando haha! Fiquei muito feliz com a presença de todas. Neste dia eu usei a cor Darcey, um pink bem lindo, mas confesso que fiquei bem na dúvida se passava esta ou a cor Alicia.

Eu amo os esmaltes da linha PINK (da famosa tampa dourada) da Granado, eles têm uma ótima fixação e fortacelem as unhas, deixando-as saudáveis e protegidas, evitando a quebra e descamação. Minhas unhas são bem fracas e o esmalte ajuda muito no tratamento delas. Os esmaltes da linha PINK já fazem parte da minha rotina de beleza.

A Coleção de Esmaltes Bailarinas é a quinta coleção da linha PINK (esmaltes fortalecedores) e traz 6 novas cores, que são a cara do verão. As cores que mais gostei foram a Alicia (Alicia Markova): cinza claro que fica maravilhosa na mão e a Darcey (Darcey Bussell): rosa pink bem chic. Os produtos são de alta cobertura, oferecem brilho extra e secagem rápida. Estas são as cores dos esmaltes da Coleção Bailarinas:

As cores são: Alicia (Alicia Markova): cinza claro / Margot (Margot Fonteyn): rosa antigo / Anna (Anna Pavlova): laranja vibrante / Galina (Galina Ulanova): vermelho vivo / Darcey (Darcey Bussell): rosa pink chic / Maya (Maya Plisetskaya): roxo berinjela.

Os esmaltes podem ser encontrados na Loja Granado de Londrina, nas melhores esmaltarias do Brasil e através do site AQUI.

Espero que tenham gostado, eu amei o evento. Beijinhos.

Segredos FHits

Oi meninas, tudo bem? Estão acompanhando a série Segredos FHits no youtube que conta os segredinhos dos bloggers da rede? O Segredos FHits é uma brincadeira fashion realizada durante a semana de moda de São Paulo, respondemos algumas perguntinhas com algumas curiosidade ao nosso respeito, que resultaram nesta série super legal.

No primeiro episódio falamos sobre quais tendências da passarela vamos adotar e quais vamos deixar passar. Vejam:

No segundo episódio falamos sobre nossas referências fashions em um ping pong bem legal de assistir, aperta o play aí vai….


No terceiro episódio falamos de alguns itens que não saímos de casa sem. Alguém adivinha quais são os meus?

Espero que gostem dos vídeos. Não deixem de se inscrever no canal do FHits AQUI. Beijinhos!

Segredinhos do meu corpo – Dra. Paula Palma

Mulherada, hoje vou falar sobre os procedimentos estéticos que faço no meu corpo. Acabo de voltar da Tailândia e de suas praias maravilhosas, mas antes de ir passei por um “intensivo” na clínica da Dra. Paula Palma, aqui em Londrina. Ah… não basta só fazer tratamentos estéticos se não nos alimentamos bem e não fazemos exercícios, tudo isto é um conjunto, tá? É claro que tratamento estético ajuda (e muito!) e faz uma diferença enorme no nosso corpo. O legal é que, dependendo do tratamento, o resultado é rápido, já dá para ver em apenas 1 sessão (posso falar isto por experiência própria). Calma…vou contar tudo por etapas haha!

Antes de saber que procedimentos eu iria fazer, passei por uma avaliação e mostrei para Dra. Paula o que me incomodava no meu corpo (a danada da celulite haha! e flancos). Apesar de ser magra, sim, eu tenho flancos hehe! Ela me avaliou e indicou 3 procedimentos: Lipocavitação, Criolipólise e Power Shape.

1-    Lipocavitação: não doí e é rapidinho. A lipocavitação é um ultrassom de baixa freqüência e não tem necessidade de intervenção cirúrgica, não tem corte e qualquer pessoa pode fazer.  A Dra. tira suas medidas antes de começar a sessão e em 10 minutos de procedimento perdi 1 cm de abdômen e 1 cm de cintura. Dependendo da pessoa perde até 3 cm na primeira sessão.  É muito legal que você vê o resultado na hora. Tem que ficar de dieta de carboidrato durante 48 horas e fazer um exercício físico logo depois da sessão. Já fiz 8 sessões! Tranquilinho!

2- Criolipólise: Estava morrendo de medo de fazer este procedimento, vi na internet que doía muito. Mas minha vontade de fazer era maior que meu medo haha! Fiz! Posso falar? Não doeu nada! Não fiquei roxa! A criolipólise é um procedimento que congela e mata as células de gordura para destruir os pneuzinhos. Demora um pouquinho, fiz nos flancos, foram 45 minutos de um lado e 45 minutos do outro. Resultado: DORMI na sessão haha! O resultado aparece depois de 40 dias, notei que reduziram muiiiiiiiiito meus danados pneuzinhos. Quero fazer de novo, URGENTE!!!!

3-    Power Shape: serve para reduzir a celulite e flacidez. Ele ativa a circulação sanguínea, estimula a produção de colágeno e fibras elásticas. Bem melhor que uma drenagem e o resultado é bem mais rápido. Também não dói nada.

Estes são os procedimentos que faço na clínica. Vou começar minhas sessões de depilação a laser. Quero fazer no corpo todo haha!

A clínica da Dra. Paula é parceira do blog e está DANDO uma sessão de lipocavitação para você. É só ligar lá dizer que viu no blog e agendar (43) 3367-0700.

Para quem quiser saber mais a respeito é só acessar o SITE DA CLÍNICA AQUI e instagram AQUI

Endereço: Av. Higienópolis, 660 – Centro – Londrina/PR

Look – Hering

Oi gente, tudo bem? No meu armário guardo muitas roupas que me lembram histórias e momentos que vivi. A roupa que usei quando conheci meu marido, a roupa do meu noivado, enfim, tenho várias roupas que me lembro perfeitamente a ocasião em que as usei. Tão legal isto, né?

Usei este look em uma tarde deliciosa com algumas amigas. Reencontrei algumas que fazia muito tempo que não via e aproveitamos para colocar o papo em dia. Foi bem legal! Escolhi uma blusinha básica preta e uma saia jeans fofa da Hering. Amo as roupas da marca, são mega confortáveis. Gosto bastante também das calças jeans da marca, vestem super bem e são lindas! Tirei fotos do look para vocês, vejam:

Eu amei o look, espero que vocês tenham gostado. Todas as peças estão no site da marca AQUI.

Beijinhos.