Equipe

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Leandro Osti – Comanda a página sobre “Papo Fitness”.

LEANDRO OSTI : Profissional formado em Educação Física pela UEL com Mestrado na FMH em Portugal.  Personal trainer com o trabalho focado na estética corporal, tanto para quem precisa perder  gorduras quanto para os que querem mais massa muscular. Está sempre se atualizando sobre suplementação e métodos de treinamento para que seus alunos tenham os melhores resultados. É coordenador da academia UP em Londrina, apresenta  o quadro Dica de Saúde do programa Você Esporte Clube na MultiTV Londrina (aos Sábados às 22h30) e atualiza (quase) diariamente o próprio blog, o acidolatico.wordpress.com.  Aqui no blog  vai escrever sobre dicas de treino, suplementação e novidades do mundo fitness. Mande suas dúvidas e sugestões para o e-mail acido.latico@yahoo.com.

Grazielle Soler – Comanda a página sobre “Decoração”.

Grazielle Soler – Designer de Interiores, formada pela UNOPAR. Trabalha com projetos de Interiores, com foco em residenciais, desenvolvidos especificamente para o perfil e necessidade de cada usuário. Sempre antenada com o que há de novo no mercado, alia decoração ao universo fashion. Entende do que as mulheres gostam e precisam e aqui no blog, vai dar dicas de decoração, de como aproveitar melhor os espaços, tendências e tudo mais que cerca essa área. Dicas, dúvidas e sugestões grazielle.interiores@gmail.com

Rafael Uccman – Comanda a página sobre “Moda”.

Rafael Uccman,  tem 18 anos, mora em Fernandópolis-SP, gosta de escrever, ajudar e entender um pouco sobre o que se passa na cabeça das pessoas. É dono do twitter @sinceridades onde posta diariamente frases sobre o cotidiano, reflexões e suas opiniões sobre os fatos do dia-a-dia. Aprendeu que as vezes fingir não ter coração é a melhor saída pra se livrar de decepções. Dicas, dúvidas e sugestões twitter @sinceridades.