Oi! A calça com listra lateral é perfeita para alongar e afinar a silhueta. Quem não gosta de se sentir alta e magra, não é mesmo?! Na hora de combinar, é muito simples. O que vale é a criatividade! Neste caso usei com uma camisa de poá, mas já imagino ela com uma t-shirt estampada e blazer por cima. Imaginaram?
Meu aniversário está chegando, que alegria. Quem gosta de fazer niver? Eu amo fazer aniversário simplesmente pelo fato de que será meu dia. Tem alguém assim por aqui? Ah…semana que vem tem muitas novidades por aqui.
Calça e camisa: Mon Cherie
Este vestido da Stella Mccartney já está na minha “Wish list”. Ele dá a ilusão de uma cintura bem fina. Muito mais fácil que dieta né meninas?!
E ai gostaram? Fiquem ligadas que daqui a pouco tem mais post. E não percam que final de semana tem muitas novidades!
O problema de misturar a corrida ao sedentarismo está no enorme impacto nos joelhos, quadril e tornozelos despreparados para isso. Esse problema aumenta mais ainda quando temos que carregar excedente de peso.
Antes da corrida, os motores dos carros de F1 já estão ligados e devidamente aquecidos. Até os pneus estão cobertos para manter a temperatura ideal. Nosso corpo é do mesmo jeito. O aquecimento favorece o aumento da performance da corrida e prepara os tecidos corporais para o exercício. Não tenha pressa, alguns minutos de aquecimento não vão te matar. Inicie caminhando durantes 5 a 10 minutos, então comece um trote leve por mais uns 5 e só aí comece a soltar as pernas e correr de verdade. Se não tiver nenhum cachorro bravo atrás de você, respeite o aquecimento.
O corpo demora algum tempo para criar as devidas adaptações ao esforço. No início recomendamos no máximo correr um dia sim e outro não. Compreendo que a maioria das pessoas quer tirar o atraso de uma vida de sofá correndo a semana inteira logo de início, mas essa não é uma atitude saudável. Você logo estará pronto para correr todos os dias, não pule etapas.
Olá meninas, hoje é dia de make uhul! Queria uma cor diferente e não sabia exatamente o que usar, mas depois que vi o tutorial da Camila Coelho sabia que seria no tom azul marinho.
Quem fez esta maquiagem foi a profissional Francianne, para quem quiser saber mais sobre cursos e maquiagem da profissional Francianne para contato o é telefone 9630- 2080 ou Facebook 
A ideia á simples: trocar boa parte da sua lista de presentes de casamento por cotas de lua de mel, que são compradas online por seus convidados. Interessante né? Hoje vou apresentar um site muito legal chamado 
Para as meninas que curtem casamento e estão noivas no dia 03 à 05 de Agosto teremos a Feira Noivas em Londrina com muitas novidades para o mundo do casamento. A 
