Mês: março 2013

  • 26/03/2013

    Militar

    A tendência militar já vem sendo vista há várias temporadas e nesse ano ela continua, mas está um pouquinho diferente. A aposta da vez é uma pegada militar mais chique e nada literal, ou seja, nada de sair por aí igual a um soldado.

    Para as mais básicas, a peça sem erro é com certeza a camisa verde militar. Quem quiser ousar mais, casacos camuflados são lindos e fazem toda a diferença em um look. As lojas de departamento estão cheinhas de peças seguindo o estilo, fiquem de olho!

    Separei algumas inspirações pra vocês:

    E aí, o que acharam desta tendência?

  • 25/03/2013

    Looks – Cantão

    Hoje quero apresentar para vocês um pouquinho da coleção nova da Cantão. O estilo da Cantão é um estilo mais casual, são roupas para o dia a dia, em que o elemento principal é o conforto.  A Cantão é uma marca carioca e a inspiração desta coleção foi um mix de tribos nórdicas com praia de inverno. A marca levou em consideração que nosso frio é pro tropical. As peças são leves, tem cores e estão lindas! Eu pude conferir de perto toda coleção  (loja de Londrina!) e posso garantir que muita gente vai gostar.  Escolhi algumas peças para usar, vejam:

    Trago neste look algo totalmente confortável com tons vermelhos. Amei esta t-shirt de gatinho, muito “cute”. O casaco e calça também são da coleção inverno 2013, gostei deste look dia a dia e vocês?

    Apaixonada.com por este vestidinho laranja. Quero um de todas as cores já! Reparem no detalhe do bordado nas costas? Lindo né?

    Aqui você pode conferir toda coleção em vídeo, achei muito interessante esta apresentação do lookbook. Vejam:

    Para finalizar não poderia faltar um look de calça jeans, dei uma passada na loja e garanti esta calça jeans linda. Vejam:

    Para as mulheres que são de Londrina e já estão “preparando”  uma roupa para ir para exposição este look é uma ótima inspiração. Calça jeans e blusa de couro fake, que tal?

    Quem quiser mais informações acerca de valores e disponibilidade das peças na loja o telefone é: (43) 3321-1900. A loja Cantão fica no Catuaí Shopping. 

    Gostaram dos looks? Vamos votar?


  • 25/03/2013

    Meu Chá de Lingerie

    Oi gente, tudo bem? Meu casamento está chegando e para quem me acompanha no instagram @carolinatognon, já sabe que rolou final de semana passado meu chá de lingerie. Ainda não tinha postado as fotos, pois não tinha recebido da fotógrafa, estava ansiosa para este post, pois ficou tudo muito lindo.

    A decoração foi feita pelas minhas madrinhas, eu escolhi as cores vermelho e preto para o ambiente. Confesso que superou todas as minhas expectativas, pois ficou muito bonito. O letreito “I’m sexy and I know it” foi feito por uma das minhas madrinhas manualmente, um capricho só. Cada madrinha cuidou de um detalhe do chá como, por exemplo, flores, brincadeiras, decoração, comidas e antes do chá a maioria estava presente para ajudar a montar a mesa e cuidar de toda decoração. Sou sortuda, pois tenho as melhoras amigas do mundo. Obrigada girls!!

    Vocês vão reparar que o que ficou bonito e fez toda a diferença foram os doces, bolo, maça do amor e cupcakes. Estes decoram por si só a mesa. Sei que muitas vão perguntar acerca dos profissionais dos doces então vou deixar o contato abaixo das fotos. Vejam:

    O bolo e os cupcakes foram feitos por –  Bombolos Marina Borges – um capricho só, o bolo é verdadeiro com pasta americana recheado de trufa branca. Vocês não tem ideia de como este bolo é bom! Foi feito quatro quilos de bolo. No Facebook dela (AQUI) tem vários outros modelos. Os cupcakes também estavam deliciosos e eram recheados de brigadeiro e personalizados com a calcinha e sutiã feito manualmente. Lindo né?

    A Marina também faz bolo de casamento verdadeiro para Londrina e região, sempre vi aqueles bolos de andares “fakes” que são caríssimos para fazer em primeiro aluguel. Com Marina é diferente você faz o bolo verdadeiro perfeito, com quantos quilos e andares que desejar. Gente, ela muito caprichosa e um amor de pessoa, provavelmente vou fazer meu bolo de casamento com ela. Só ainda não sei que modelo escolher, mande sugestão gente!

    Contato: Marina Borges – (43) 8828-7944 ou (43) 3037-7177  – Site AQUI.

    Já os doces, maçã do amor e bem casados ficaram por conta da Alessandra Borgos doceira incrível, pensa em doces deliciosos e lindos? A Alessandra fez tudo personalizados com laços, calcinha e sutiã, um mino só! Os doces de morango e cereja estavam maravilhosos, foram os primeiros a sumir da mesa haha!

    A maça do amor ficou fofa de mais, muito gostosa e faz a diferença na decoração de uma mesa. O bem casado era recheado de doce de leite e com cobertura de chocolate branco. Foi colocado em caixinhas e foram distribuídos como lembrancinhas para as convidadas. Ótima lembrança para casamento, noivados entre outros.

    Contato: Alessandra Borgos – (43) 3339-3791 ; (43) 3336- 1952 ou (43) 9159-3836 – Facebook AQUI 

    Fotos: Izabel Tiemi

    As caixinhas de esmalte foram as lembrancinhas junto com os bem casados – a caixinha foi feita com um esmalte e três lixas pequenas.

    São muitas fotos gente, não consigo postar todas aqui, mas para quem quiser ver mais TEM AQUI na Fan Page do blog. Logo posto o meu look para vocês.

    E aí, curtiram? Vocês preferem chá de lingerie ou chá de cozinha?

  • 24/03/2013

    Musculação ou Ginástica Localizada?

    Nenhum exercício substitui outro. Vou enumerar alguns prós e contras de cada atividade:

    Principais Vantagens

    1. Motivante: Ter um professor berrando faz com que a pessoa faça o exercício, mesmo quando não tem vontade.

    2. Acabou, não consigo pensar em mais nenhuma vantagem.

    Principais Desvantagens

    1. Pouco eficaz: As variações de carga e de movimentos são limitadas. Isso faz a eficácia dessa atividade diminuir muito após algumas semanas.

    2. Despersonalização: O professor tem que dar a mesma aula para pessoas diferentes, com condições físicas e objetivos diferentes.

    3. Gordura localizada: Se sua perna está queimando, isso tem a ver com acidose metabólica. Não pense que é a gordura que está queimando, pois não é. Nem um pouquinho.

    Principais Vantagens

    1. É personalizado: Tudo na musculação é personalizado (intensidade, intervalo, carga, exercícios, ângulos) ou pelo menos deveria ser.

    2. Muito eficaz: Se você treinar sério, verá resultados rapidamente. E o fator limitante desses resultados está ligado ao seu esforço. Se você se esforçar muito, o céu é o limite.

    Principais Desvantagens

    1. É chato: Levantar pesos é a segunda coisa mais monótona do mundo (a primeira é a natação). Muita gente gosta, mas se você não é uma dessas pessoas, prepare-se pois vai ser chato.

    2. Não queima gordura localizada: Mas nenhum exercício queima, então acho que nem chega a ser desvantagem.

    – Eu costumo recomendar a localizada e outras aulas de ginástica para meninas que não gostam de musculação. O exercício deve ser prazeroso e não algo obrigatório e chato. O que é melhor: fazer mil repetições, sofrer e queimar algumas calorias durante uma hora na sala de ginástica ou fazer meia dúzia de aparelhos com uma placa, intervalos enormes e sem vontade nenhuma?

    Post por Leandro Osti – Blog Ácido Lático AQUI.

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